新 骨盤 ダイエット徹底研究

  • Posted on 6月 30, 2012 at 11:02 AM

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おはようですー

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

今日は一日、ゆっくり過ごそうっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス6kg。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》スレンダートーン

食べたもの。りんご寒天

参考になった置き換えダイエットです。

さぁ、今日もがんばりましょう!


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