置き換えダイエット 置き換えダイエット

パステルゼリー
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((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))

いきなりなんだけどエクササイズ　トランポリンについて。

腰を細くしたいんだけど
効果あるかな?

豆乳クッキーダイエットで置き換えダイエットに挑戦で調べよう。

7㌔は痩せたいな。
目標7㌔減！！
エクササイズ　トランポリン使ってみようかな。

それまでうまい棒(明太味)も我慢しよっと。

今日はおしまい！！！