置き換えダイエット 置き換えダイエット

パステルゼリー
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＼（⌒∇⌒）／おはよ～！！！

22時に体重測ったら
１週間位前測ったときより8キロ痩せてた
ステーキやステーキ
我慢しててよかった。

わたくしも置き換えダイエット参考に。

相方に借りたエクササイズ　トランポリンいいかも。
機会があったら試してみてね。

乱筆お許しください。