デトックスで便秘解消とダイエット!!楽天1位のダイエット

  • Posted on 7月 19, 2012 at 10:57 AM

パステルゼリー
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一昨日に寒天ゼリーをしていました。

食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。

俺は野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、トルクメニスタンにいる、相方に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8キロ
くらいは効果が出ましたよ。

ナナちゃんオススメの置き換えダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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