置き換えダイエット 置き換えダイエット

パステルゼリー
⇒公式サイトへ

一週間くらい前にこんにゃくゼリーをしていました。

食事の代わりにこんにゃくゼリーを食べるだけ。

おれは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、パキスタンにいる、友達に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

こんにゃくゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと９㌔
くらいは効果が出ましたよ。

みゆうちゃんオススメのヒルズダイエットで置き換えダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。