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読者様、(゛ω゛)今起きたぁ・・・
ロースかつ定食食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
食べた後は骨盤ネジ締めですね!
昼に、札幌に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?
曇りのち晴れかな?
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ただいま勉強中です。
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教えてもらいにいきます。
シェイプアップフラフープも渡さなきゃ。
腕立てをしながら、仄々しよう。
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