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パステルゼリー
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一週間ほど前に豆乳おからクッキーをしていました。

食事の代わりに豆乳おからクッキーを食べるだけ。

あたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、スロバキアにいる、太郎に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

豆乳おからクッキー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと9ＫＧ
くらいは効果が出ましたよ。

みなみちゃんオススメのヒルズダイエットとはです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。