ダイエット 国立病院ガマンしないダイエット

  • Posted on 9月 1, 2010 at 1:55 PM

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(*´∀`)」” おはよう☆

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。

岩盤ヨガとか肩こり体操とか
まーったく興味のないボクは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
ママさんがダイエットを意識し始めたので
急遽、餃子になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

ママさんがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

ボクもヒルズダイエットに書いてあります。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、餃子食べたなかったのに。


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