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  • Posted on 6月 13, 2012 at 12:39 PM

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おとといにサラダ寒天をしていました。

食事の代わりにサラダ寒天を食べるだけ。

あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、カナダにいる、父に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

サラダ寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと9㌔
くらいは効果が出ましたよ。

ゆかちゃんオススメの豆乳クッキーダイエット 味です。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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