佐藤健 出演情報キレイにダイエットしたいなら!

  • Posted on 5月 11, 2012 at 10:38 AM

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2週間前にこんにゃくパスタをしていました。

食事の代わりにこんにゃくパスタを食べるだけ。

ボクは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、スリランカにいる、相方に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

こんにゃくパスタ自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6KG
くらいは効果が出ましたよ。

美咲ちゃんオススメの置き換えダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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