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  • Posted on 5月 5, 2012 at 10:53 AM

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今日は、曇りのちはれ。

あ、千歳の天気ね。

昨日から気になっていた、
リブロースステーキを、父と一緒に食べに行こうかと。

父は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてて私も楽しくなるんだよね。

呼吸ダイエットとかいろいろなダイエットの話題が、どんどん出てくるからさ。

20代、30代ってやっぱりいいよね~。

今度、私はナチュラルスリムダイエットを試してみます。

乱筆お許しください。


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  • Posted on 5月 4, 2012 at 11:15 AM

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昨日は、布団に入って2秒でねました。

昨日とは違って、今日は曇りのちはれです。

明日は変な天気かな?

23時から、演劇場なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか?

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渋谷方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

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  • Posted on 5月 3, 2012 at 10:29 AM

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(゛ω゛)今起きたぁ・・・

23時に体重測ったら
1週間前測ったときより8キロ痩せてた
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我慢しててよかった。

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機会があったら試してみてね。

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  • Posted on 5月 2, 2012 at 10:10 AM

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(゛ω゛)今起きたぁ・・・

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

今日は一日、まったり過ごそうっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス9キロ。

まあまあでしょうか?

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さぁ、今日もがんばりましょう!


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  • Posted on 5月 1, 2012 at 10:12 AM

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\(⌒∇⌒)/おはよ~!!!

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は雨らしいですけど。

ヨガダイエットとか筋トレとか
まーったく興味のない私は、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
ママさんがダイエットを意識し始めたので
急遽、ミックスフライになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

ママさんがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

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本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、ミックスフライ食べたなかったのに。


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  • Posted on 4月 30, 2012 at 11:25 AM

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2週間に、遊園地に、
わたしと友達で行く予定。

2週間前から、なぜか、わき腹
が痛い。

なんだろう?

最近、玄米コーヒー飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計にわき腹
痛くなりそうだし。

わたしもヒルズコレクションで知りました。

今日はおしまい!!!


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  • Posted on 4月 29, 2012 at 10:53 AM

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(゛ω゛)今起きたぁ・・・

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

今日は一日、おとなしくしてようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス2KG。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》スリムベンチ

食べたもの。寒天ラーメン

参考になったヒルズコレクションです。

さぁ、今日もがんばりましょう!


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  • Posted on 4月 28, 2012 at 10:49 AM

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おはようさんですー

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は曇りのち雨らしいですけど。

骨盤体操とか柔軟運動とか
まーったく興味のないボクは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
母親がダイエットを意識し始めたので
急遽、赤いチップスターになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

母親がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

ボクも豆乳クッキーダイエットに書いてあります。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、赤いチップスター食べたなかったのに。


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  • Posted on 4月 27, 2012 at 10:25 AM

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ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

太郎が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
エアリーシェイプを買ってみたんです。

わき腹に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆様も良かったら試してみて下さい。

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明日は晴れるかな?


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  • Posted on 4月 26, 2012 at 10:31 AM

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\(⌒∇⌒)/おはよ~!!!

22時に体重測ったら
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