ダイエットするなら
⇒ヒルズダイエット
今日は、曇りのちはれ。
あ、千歳の天気ね。
昨日から気になっていた、
リブロースステーキを、父と一緒に食べに行こうかと。
父は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてて私も楽しくなるんだよね。
呼吸ダイエットとかいろいろなダイエットの話題が、どんどん出てくるからさ。
２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
今度、私はナチュラルスリムダイエットを試してみます。
乱筆お許しください。
ダイエットするなら
⇒ヒルズダイエット
昨日は、布団に入って2秒でねました。
昨日とは違って、今日は曇りのちはれです。
明日は変な天気かな？
23時から、演劇場なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？
ドクターシーラボは頭皮ニキビに効くのだろうか？
渋谷方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。
食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。
いざとなったら、隣のお店でプリングルスの新作だな。
ダイエットゼリー オレンジ味とダイエットシェイク ココア味でお腹いっぱいだな！
パステルゼリー
⇒公式サイトへ
(゛ω゛)今起きたぁ・・・
23時に体重測ったら
１週間前測ったときより８キロ痩せてた
リブロースステーキやリブロースステーキ
我慢しててよかった。
ミーも豆乳クッキーダイエット 置き換えダイエット参考に。
父親に借りたJOBAいいかも。
機会があったら試してみてね。
ますますのご活躍を期待しております。
パステルゼリー
⇒公式サイトへ
(゛ω゛)今起きたぁ・・・
目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、まったり過ごそうっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス９キロ。
まあまあでしょうか？
《昨日の運動》ヨガマット
食べたもの。ダイエットプリン
参考になったパステルゼリーです。
さぁ、今日もがんばりましょう！
パステルゼリー
⇒公式サイトへ
＼（⌒∇⌒）／おはよ～！！！
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は雨らしいですけど。
ヨガダイエットとか筋トレとか
まーったく興味のない私は、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
ママさんがダイエットを意識し始めたので
急遽、ミックスフライになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
ママさんがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
私もヒルズダイエットの作り方に書いてあります。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、ミックスフライ食べたなかったのに。
パステルゼリー
⇒公式サイトへ
2週間に、遊園地に、
わたしと友達で行く予定。
２週間前から、なぜか、わき腹
が痛い。
なんだろう？
最近、玄米コーヒー飲んで、
体重調整中。
あんまり太ると、余計にわき腹
痛くなりそうだし。
わたしもヒルズコレクションで知りました。
今日はおしまい！！！
パステルゼリー
⇒公式サイトへ
(゛ω゛)今起きたぁ・・・
目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、おとなしくしてようっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス2ＫＧ。
まあまあでしょうか？
《昨日の運動》スリムベンチ
食べたもの。寒天ラーメン
参考になったヒルズコレクションです。
さぁ、今日もがんばりましょう！
パステルゼリー
⇒公式サイトへ
おはようさんですー
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は曇りのち雨らしいですけど。
骨盤体操とか柔軟運動とか
まーったく興味のないボクは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
母親がダイエットを意識し始めたので
急遽、赤いチップスターになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
母親がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
ボクも豆乳クッキーダイエットに書いてあります。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、赤いチップスター食べたなかったのに。
ダイエットするなら
⇒ヒルズダイエット
ぐっどもーにーん♪（テンション高っ
昨日は、春みたいな天気でしたねー。
太郎が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。
そうそう最近、友達がお勧めの、
エアリーシェイプを買ってみたんです。
わき腹に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。
気のせいか？
暫くはコレを使ってみたいと思います。
皆様も良かったら試してみて下さい。
ありさちゃんはエアリーシェイプで８kg痩せたって！
明日は晴れるかな？
パステルゼリー
⇒公式サイトへ
＼（⌒∇⌒）／おはよ～！！！
22時に体重測ったら
１週間位前測ったときより8キロ痩せてた
ステーキやステーキ
我慢しててよかった。
わたくしも置き換えダイエット参考に。
相方に借りたエクササイズ トランポリンいいかも。
機会があったら試してみてね。
乱筆お許しください。
